Znano je, da človeški organizem za pravilno delovanje in ohranjanje zdravja vsakodnevno potrebuje določene količine vitaminov in mineralov. Težave pa nastopijo takrat, ko enolična prehrana ne zagotavlja več potrebnega vnosa vitaminov in mineralov.

• 

  Osteoporoza

  Z leti postaja prebava vse slabša in količina kalcija, ki jo telo sprejme skozi prebavni trakt, se zmanjšuje. Pomembno je, da zadostimo dnevnim potrebam kalcija.

  
• 

  Urološke težave

  VNETJE SEČNIH POTI IN MEHURJA nastane največkrat zaradi razmnoževanja bakterij v nižjih delih sečil, lahko pa se razširi tudi na ledvice. Znaki okužbe so siljenje na vodo, pekoče in boleče mokrenje ter seč nenavadnega videza. Možni dejavniki, ki ovirajo odtok seča, so na primer kamni v sečilih ali povečana prostata.
• 

  Ščitnica

  V Sloveniji je 150.000 registriranih in po predvidevanjih še enkrat toliko neregistriranih bolnikov z raznimi ščitničnimi obolenji. Vsako leto odkrijejo 4.000 novih bolnikov. Bolezni ščitnice so zelo pogoste in pomenijo velik problem.

  
• 

  Stres

  V današnjem času je stres naš vsakdanji spremljevalec. Živimo hitro in prav na vseh življenjskih področjih se od nas zahteva maksimum. Kronični stres lahko vodi v nastanek bolezni, kot so depresija, bolezni srca in ožilja, ulkusna bolezen, alkoholizem, motnje hranjenja.

  
• 

  Koža

  Človek zadovoljen s samim seboj je tisti človek, ki je zadovoljen tudi z življenjem. Koža odseva duševno razpoloženje bolj kot kateri drugi organ. Tudi hormoni in geni imajo veliko vlogo in seveda življenjski slog- od navad prehrane do spanja in telesne vadbe. Vse, kar dobro dene koži, je dobro tudi za dušo - in nasprotno. Vedeti moramo, da je koža organ, ki se na duševno stanje odziva izredno občutljivo.
• 

  Sklepi in mišice

  Izguba hrustanca je ena izmed zdravstvenih tegob, ki je lahko vzrok za bolečine v sklepih. Hrustanec je v našem telesu sestavljen iz štirih pomembnih sestavin: kolagena, proteoglikanov, hondrocitov in vode.
• 

  Antioksidanti

  Naše telo sestavljajo celice, ki za svoje pravilno in nemoteno delovanje potrebujejo energijo, katero pridobivajo s kemičnimi reakcijami. Antioksidanti so snovi, ki upočasnijo oksidacijo pomembnih celičnih sestavin na različne načine. Kot lovilci prostih radikalov se po reakciji z radikali pretvorijo v stabilnejše in manj škodljive radikale, ki jih telo izloči.

  
• 

  Srce in ožilje

  Bolezni srca in ožilja so še vedno pomemben vzrok zbolevnosti in umrljivosti v razvitem svetu in tudi pri nas. Hipertenzija ali visok krvni tlak, za katerim zboli vsak četrti do peti človek, je samo eden od dejavnikov tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja. Nepravilno prehranjevanje in nezdrav način življenja pripomoreta k nastanku bolezni srca in ožilja, motenj v presnovi maščob, sladkorni bolezni in zvišanemu krvnemu tlaku.
• 

  Imunski sistem

  Imunski sistem je skupina mehanizmov, ki se borijo proti boleznim. Skrbijo torej za ohranjanje zdravja. popolnoma porušeni imunski sistem bi v 48 urah povzročil smrt! Imunski sistem sestavlja več kot milijarda obrambnih celic. Razlikujemo med B- in T-celicami. Oboje so bela krvna telesca, ki so dejavna zlasti ponoči. Med spanjem obrambne celice napadajo povzročitelje bolezni. Skrbijo tudi za to, da krvne poti ostanejo čiste.

  
• 

  Prebava